ちろろぐ。

ジャニーズ全般について。時々、うつ。

ちろろぐ

うつ病の自力で治すことの難しさと入院にもいろいろな形があるので参考にしてみてください。

こんばんは。

 

チロルです。(@arisu1006)

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うつ病の自力での治し方とか病院に行きたくないとかってのが

検索キーワードで上がってたのですが、ぶっちゃけるとそれは、結構難しいです。

その辺について、今回は、書こうと思います。

 

うつ病の自力での治し方について

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うつ病を今まで経験したことがなくて、いきなりのうつ病で自力で治すのは

危険なので辞めた方がいいと思います。

何が、危険かというと、自殺や自殺までもいかなくてもリストカットが癖に

なったりすることが考えられるからです。

 

なので、やはり、病院に行って薬を飲むことが、1番早い治し方だと

経験者語る。

そして、かなりひどい状態の場合で早く治すには、精神科への入院が1番オススメです。

 

入院!!!!!

 

 

とか聞くとびっくりするかもしれないですが、実は、入院が1番安全で

早い寛解(治る)への道なのです。

 

私も初めて入院した時は、リスカが原因で救急車で病院に運ばれ、

そのまま入院だったので、もう、有無を言わさずって感じでしたね。

その時は、個室への入院だったので、他の患者さんと関わらずに

退院までいきました。

 

なぜ、入院がいいのかというと、規則正しい生活と栄養の取れた食事、

薬の服用などが、きちんと行えることですね。

これが、うつ病を治すには、大事なことなのです。

 

 

自力で治すことの効率の悪さについて

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まず、うつ病だと不眠症になったりします。

なので、眠れない毎日が続いたりします。

うつ病を治すには、規則正しい生活と軽い運動が結構大事なんですね。

もう、この時点で自力で治すことが難しくなっています。

あと、過食になったり拒食になったりします。

食事も栄養のバランスの取れた食事を規則正くとることが大事なので、

家でそれを自力で治すのはとても難しいです。

なので、病院でしっかり、薬をもらって飲むなどの治療はとても

大切です。

 

 

その2つの点だけを考えても自力で治すことの難しさがわかると

思います。

やはり、しっかり病院に通院してお薬を飲んで、規則正しい生活と

安定してきたら、散歩に出るなどの軽い運動をすることが

早く、うつ病から脱出することになります。

 

 

病院に行きたくない人の対処方法

 

 

こうゆう人は、多分、自分が病気だということに気づいていない場合が多いです。

うつ病だったり、躁鬱、統合失調症などがありますが、

病識(病気だという意識のない人)がない場合、結構、危険などが

あります。例えば、自傷行為だったり、周りの人を傷つけたりなどの

危険を感じる場合は、ご家族の方が、保健所に連絡して、措置入院という形も

取れます。措置入院というのは、病気の人の意思とか関係なく、

家族の同意があれば、精神科に入院させることができます。

 

ただ、この場合、とても難しいのですが、病気の人本人に

「勝手に入院させられた。どこも悪くないのに。」と恨まれる可能性も

あります。

まぁ、それも、入院して治療していくうちに自分が病気だということに

気づかせられるので、そうなるとその恨みも消える場合が多いので

安心していいと思います。

 

 

入院生活について

 

そうそう、言い忘れていたのですが、

精神科は、割と長くお世話になることが多い病院です。

薬代もバカにならないので、その時は、「自立支援」の手続きをした方がいいと

思います。

自立支援の手続きをすると、指定した病院と薬局の代金が安くなります。

私の場合は、自立支援も手続きがしてありますが、

重度医療の手続きもしてあるので、入院しても、大部屋だと部屋代はタダになりますし、かかるのは、食事代とあと、お小遣いというか身の回りのものを買う時に

必要なお金ぐらいですね。

それに、今は、病院で自立支援を使い、一端お金を払うのですが、

重度医療を持ってるので、後から、全額戻ってきます。

 

 

なので、自立支援と重度医療については、主治医の先生かワーカーさんなどに

相談した方がいいです。

それで、毎月の医療費がだいぶ違ってくるので。。。。

 

 

特に、お金がなくて、病院に行けない!などという患者さんもいます。

そうゆう方は、自立支援と重度医療について相談するといいと思います。

私も仕事を辞めた頃に実家が倒産して病院に行くお金がなかった時に

市役所に相談して、市役所の手続きによって病院に行くことも、

入院することができました。

その入院してる間に精神障害者手帳、自立支援、重度医療などを

取得しました。

 

 

といろいろ、主治医の先生やワーカーさんに相談することは

とても、大事です。

福祉というのは、いろいろと支援もあるので、利用できるもの、

取得できるものは取得した方が絶対お得です。

 

 

それでは!!